（通訊員 袁一馨 陳楠 吳欣遙）12月1日晚7時，永利6774app手机版官网與法學院在農科大樓1058聯合舉辦大學生心理健康教育講座。講座由園林園藝學院分團委書記、國家二級心理咨詢師王娟老師主講。法學院輔導員周曉峰，永利6774app手机版官网輔導員楊雲鋒、張愛麗，永利6774app手机版官网和法學院全體大一學生參加了此次講座。
本次講座由走近心理健康、識别心理問題、了解心理咨詢、心理危機幹預四部分組成。講座開始，王娟老師通過一個暖場小活動調動同學們的積極性，并引入此次講座的話題—走進心理健康。接下來，王娟老師通過對“複旦投毒案”，“朱令案”，“馬加爵案”等一系列案例的詳細分析，指出心理健康問題引發的生命沖突令人發指，關注大學生心理健康問題刻不容緩。
王娟老師指出，我們應随時關注心理健康的内在和外在表現，識别心理問題，正确判斷心理健康與否。談到自己曆年接觸過的案例時，王娟老師鼓勵同學們，當發現自己或者身邊同學出現有關心理健康的相關病症時，一定要主動及時就醫。
王娟老師強調，“心理健康是一個過程，而不是結果”，“心理沒有心理困擾，而是能夠有效解決心理困擾”，保持心理健康的方法就是“每天改變一點點，小步精進！”。王娟老師表示，解決心理健康問題，同學們應了解并善于利用心理咨詢，分清心理輔導、心理咨詢和心理治療的區别，守護心理健康，并同時學會心理危機幹預，了解熟悉自殺預防的重點人群和自殺前的各種征兆，學會撥打24h生命熱線。
講座結束後，同學們紛紛表示對心理健康知識有了更加深刻的了解，對待心理問題，既要充分重視、及時疏導，又不必過分在意、視之如洪水猛獸。在今後的學習生活中，遇到自己難以解決的困惑、壓力時積極進行自我減壓，必要時及時尋求外界甚至是專業老師的引導咨詢，幫助自己更好地成長。
