(通訊員 王宇奇 吳欣遙 汪祎峻)為引導2020級新生積極适應常态化疫情防控形勢下的大學生活,同時進一步激活我校危機預警與幹預網絡,提升新生骨幹自助與助人的水平,11月29日下午6:30,我院在農科大樓1056會議室開展新生骨幹心理健康培訓,此次培訓由18級輔導員王陳老師主講,學院20級各班班長、團支書、安全委員、心育委員、寝室長等全體新生骨幹參加了培訓。
講座伊始,王陳老師首先提出了培訓的四個目的,她提出要求:學生骨幹們要做到了解大學生心理健康的重要性、學會識别高校常見心理問題、掌握學生骨幹如何自助和助人以及熟悉我校的心理健康教育體系。
緊接着,王陳老師用兩個問題:“什麼是健康?”和“什麼是心理健康?”引起同學深思,定義了健康與心理健康,讓同學們對心理健康問題更加重視。接下來,王陳老師又向同學們詳細的介紹了心理危機的信号、幹預的重點人群以及自殺識别線索,并告知同學們在心理危機中如何自助與幫助他人。
随後,王陳老師向同學們展示了我校的心理健康教育體系,告訴每位同學,在面臨心理危機時要知道“你不是一個人在戰鬥”。同時,王陳老師向新生骨幹們傳授了一些生活中面對壓力的做法。
培訓最後,王陳老師以羅曼羅蘭的一句名言“世界上隻有一種英雄主義,就是看清生活的真相之後仍然熱愛生活”結束了講座。
此次培訓對于“心理健康”講解全面,細緻入微,不僅提高了新生骨幹對心理健康問題的意識,更讓同學們學會了面對心理危機的解決方法。